Yoga [tous niveaux]

Cours hebdomadaires de Yoga [tous niveaux]

avec Hannelore Rivière​

à partir du lundi 2 Septembre 2019, de 12h30 à 13h30

La semaine de la rentrée, du lundi 2 au vendredi 6 Septembre 2019, tous les cours sont gratuits !
Les places sont limités, nous vous prions de bien vouloir vous inscrire.

Bénéficiez d’une réduction de 10% sur tous nos abonnements pendant tout l’été.
Vous pouvez valider votre inscription aux cours dès à présent en réglant votre participation par virement bancaire sur le compte :
IBAN : LU79 0019 1155 2115 4000 / BIC : BCEELULL.

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Description du cours :

Le yoga vinyasa est une forme de yoga dynamique de la lignée du Hatha. Les postures (“Asana”) sont enchaînées suivant une chorégraphie harmonieuse dont le rythme est la respiration. Alliant travail musculaire, cardio, exercises de respiration, relaxation et méditation le yoga Vinyasa est une discipline complète prodiguant un bien être global. Le professeur accompagne les participants notamment en proposant des ajustements adaptés à leur anatomie. Ce cours est donc accessible à tous.

Présentation de votre professeur :

Hannelore pratique le Yoga Depuis 2007 et a commencé à l’enseigner professionnellement suite à l’obtention de sa certification auprès de Yoga Alliance (USA) et Yoga Deepti (Paris) en 2018. Passionnée par le mouvement et l’anatomie elle poursuit actuellement un cursus en Yoga thérapie auprès de l’Institut de Yoga Thérapie de Paris. Sa passion pour le Yoga est communicative ! Sa bienveillance rend cette discipline millénaire accessible à chacun. Parallèlement à cette activité, Hannelore est également professeur certifiée pour l’enseignement du Yoga aux enfants par la Fédération Inter Enseignements de Hatha Yoga (France).

Pour toute information complémentaire et pour vous inscrire, veuillez nous contacter par e-mail à l’adresse suivante : ales.esposito@yahoo.fr ou par téléphone au : +352 621 46 56 96.

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